Tarjoan yksilöterapiaa ja keskustelutukea erilaisiin elämäntilanteisiin ja mielenterveyden häiriöihin, joissa mieli on kuormittunut, turvallisuuden kokemus on horjunut tai suunta elämässä tuntuu epäselvältä. Aloitamme siitä, mikä tuntuu tässä hetkessä sinulle tärkeältä ja kaipaa tilaa sekä tarkastelua.
Vastaanotolleni ovat tervetulleita kaikki, jotka kaipaavat luottamuksellista tilaa kohdata omaa elämäntilannettaan. Täällä voit olla keskeneräinen, pysähtyä omaan kokemukseesi, etsiä sanoja tai aloittaa rauhassa siitä, mikä tuntuu juuri nyt merkitykselliseltä.
Olen koulutukseltani sairaanhoitaja ja työkokemukseni on painottunut vahvasti mielenterveys ja kriisityöhön. Minulla on laaja ymmärrys mielenterveyden haasteista ja niiden hoidosta, sekä pitkä kokemus traumaattisten kriisien kanssa työskentelystä. Tällä hetkellä työskentelen rikosten uhrien parissa, missä traumaattisten kokemusten käsittely on keskeinen osa työtäni.
Opiskelen tällä hetkellä Helsingin yliopistossa kognitiivis-integratiiviseksi psykoterapeutiksi. Koulutukseeni sisältyy myös hypnoterapia. Hypnoterapia voi tarjota mahdollisuuden työstää asioita syvemmältä mielikuvien, tunnekokemusten ja kehollisen kokemisen tasolla ja hyödynnän sitä asiakkaan halutessa aina yksilöllisesti ja harkiten osana muuta työskentelyä.
Kokemusta minulla on monenlaisista mielenterveyden haasteista, kuten masennuksesta, pakko-oireisesta häiriöstä, itsetuhoisuudesta, riippuvuuksista, epävakaasta oireilusta sekä kuormittavasta sisäisestä vaativuudesta. Näiden teemojen äärellä minulle on tärkeää kohdata ihminen oireiden takana, kunnioittavasti ja ilman leimaa.
Työotteeni on lämmin, kunnioittava ja tilaa antava, mutta samalla aktiivisesti läsnä oleva. Työskentelyssämme tutkimme ajatusten, tunteiden, kehon reaktioiden ja elämäntarinasi yhteyksiä. Tavoitteena on lisätä ymmärrystä, vahvistaa sisäistä turvaa ja löytää konkreettisia keinoja helpottaa oloasi ja koettuja haasteita.
Vaikeiden asioiden rinnalla ajattelen, että elämässä on tilaa myös keveydelle, oivalluksille ja ilolle. Tämä saa myös näkyä tapaamisissamme.
Työtäni ohjaavat ihmisarvo, myötätunto ja toivo.
Hintoihin lisätään kulloinkin voimassa oleva palvelumaksu.
Haluatko, että olemme yhteydessä sinuun. Täytä vain alla olevat tiedot, niin asiakaspalvelumme on sinuun yhteydessä.
