Psykoterapeuttina kohtaan sinut ainutlaatuisena yksilönä, kokonaisvaltaisesti. Pysähdyn ja kuuntelen. Alkuun teemme laajan funktionaalisen analyysin, jotta ymmärrämme paremmin kokonaisuuden: mistä ajankohtaiset haasteet ja ongelmat mahdollisesti nousevat, mikä ylläpitää ongelmia ja oireita. Tutkimme ja nimeämme toiveita ja tavoitteita. Sen jälkeen valitsemme yhdessä tilanteeseen ja tarpeisiin sopivat hoitomenetelmät, sovimme terapiajakson keston. Käytämme tarpeen mukaan erilaisia mittareita, harjoitteita, kotitehtäviä. Koen tärkeänä yhteistyön, jossa me molemmat osallistumme aktiivisesti ja avoimesti, ja jossa me molemmat pyrimme toimimaan arvojemme ja tavoitteidemme mukaisesti kohti tasapainoisempaa ja mielekkäämpää arkea ja elämää.
Olen huomannut, että hyvinvointi lähtee itseymmärryksen lisäämisestä, hyväksymisestä (mitä ei voi muuttaa ja mitä voi), omien tavoitteiden ja toiveiden kirkastamisesta, pienten muutosten tekemisestä, tasapainon hakemisesta ja omannäköisen elämän löytymisestä. Olen valmis auttamaan sinua siinä – lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni!
Koulutus:
Työkokemus:
Hinnasto:
Hintoihin lisätään kulloinkin voimassa oleva palvelumaksu.
Haluatko, että olemme yhteydessä sinuun. Täytä vain alla olevat tiedot, niin asiakaspalvelumme on sinuun yhteydessä.
