Christa Moilanen-Hyttinen

Tervetuloa vastaanotolleni, täällä on tilaa sinun ajatuksillesi ja tunteillesi.

Olen Christa Moilanen-Hyttinen, Valviran ja Kelan hyväksymä psykodynaaminen psykoterapeutti. Jokainen meistä ansaitsee turvallisen paikan tulla kuulluksi juuri sellaisena kuin on, ilman kiirettä tai arvostelua.

Työskentelytapani auttaa ymmärtämään syvällisesti omaa mieltä ja käyttäytymistä tutkimalla menneisyyden kokemusten ja tiedostamattomien tunteiden vaikutusta nykyhetkeen. Tavoitteenani on tukea psyykkistä kasvua, lievittää oireita ja auttaa löytämään uusia, toimivampia tapoja kohdata elämän haasteita luottamuksellisessa ja turvallisessa terapiasuhteessa. Vastaanottoni on paikka, jossa voit tutustua mieleesi uteliaasti ja tutkivalla otteella. Keskustelemme rauhallisessa tahdissa, sinun aloitteistasi lähtien. Olen terapeuttina aktiivisesti läsnä, empaattinen, tarvittaessa tilaa antava sekä myöskin jämäkkä.

Psykodynaaminen psykoterapia perustuu asiakkaan ja terapeutin yhteistyösuhteeseen. Asioita käsitellään keskustelemalla. Tarkastelemme yhdessä elämäntilannettasi, tunteitasi ja ihmissuhteitasi-sekä nykyhetkessä että menneisyydessä. Tavoitteena ei ole vain oireiden lievittyminen, vaan syvempi ymmärrys siitä, miksi toimit tai tunnet tietyissä tilanteissa tietyllä tavalla.

Työskentelen mielelläni nuorten aikuisten ja aikuisten kanssa, jotka kokevat esimerkiksi ahdistusta tai masennusta, vaikeuksia ihmissuhteissa, toistuvia hankalia elämänhaasteita sekä joilla on tarvetta ymmärtää itseään paremmin.

Terapia on ennen kaikkea luottamussuhde. Voit varata tutustumiskäynnin, jossa voimme pohtia, olisiko psykodynaaminen työskentely sinulle oikea tuki.