Olen juuri valmistunut psykoterapeutiksi (Valviran laillistusta haettu 1.5.25), joten minulla hyvin tilaa uusille asiakkaille. Kelan tukemaan psykoterapiaa voin todennäköisesti tarjota noin 8 viikon kuluttua. Tutustumiskäyntejä kannattaa sopia jo tässä vaiheessa. Lämpimästi tervetuloa tutustumaan!
Terapeuttina pyrin kohtaamaan sinut arvostavasti, yksilölliset tarpeesi ja kokonaisvaltainen tilanteesi huomioiden. Olen empaattinen ja rauhallinen kuuntelija, joka antaa tilaa mutta on tarvittaessa myös aktiivinen. Tavoitteeni on luoda terapiasta turvallinen tila, jossa voit olla oma itsesi. Psykoanalyyttista viitekehystä seuraten pidättäydyn voimakkaasta ohjeistamisesta tai ratkaisujen antamisesta. Sen sijaan keskitymme yhdessä ymmärtämään ajatuksiasi, tunteitasi ja toimintamallejasi – niin tietoisia kuin tiedostamattomiakin.
Vastaanotollani on mahdollista tarkastella esimerkiksi identiteettiin liittyviä kysymyksiä, kiintymyssuhteiden teemoja, haastavaa elämäntilannetta tai järkyttäviä kokemuksia. Voimme yhdessä edetä kohti niitä tunteita, jotka ovat aikaisemmin tuntuneet pelottavilta tai jopa sietämättömiltä. Etenemme kuitenkin juuri sinulle sopivaan tahtiin ja omia rajojasi ehdottomasti kunnioittaen.
Psykoanalyyttinen psykoterapia tähtää itseymmärryksen lisäämiseen. Tutkimme varhaisia vuorovaikutussuhteita ja niiden vaikutuksia nykyhetkeen sekä pyrimme tunnistamaan mahdollisia sisäisiä ristiriitoja ja toiveita. Terapiassa voit puhua vapaasti mistä haluat, mutta tarvittaessa ohjaan keskustelua hoidon edistymistä tukevaan suuntaan. Minulla on hyvät valmiudet toteuttaa pitkäkestoista, intensiivistä (2x viikossa) psykoterapiaa. Tämä sopii erityisesti silloin, kun ongelmat ovat pitkittyneet tai elämässäsi on moninaisia ja syvälle ulottuvia haasteita.
Olen suorittanut myös kognitiivisen lyhytterapian menetelmäkoulutuksen, jonka puitteissa olen toteuttanut lyhytterapiaa. Tunnen myös tunnefokusoidun psykodynaamisen lyhytpsykoterapian menetelmiä.
Olen aikaisemmin työskennellyt kehitysvammaisten asumispalveluissa, psykiatrisessa erikoissairaanhoidossa sekä perusterveydenhuollossa psykiatrisena sairaanhoitajana. Olen työskennellyt psykiatrian puolella lähes valmistumisestani saakka, noin 7 vuoden ajan. Ihmisen mieli ja tapahtumien syy-yhteydet ovat aina kovasti kiinnostanut minua, mikä on innostanut aktiiviseen jatkokouluttautumiseen. Psyykkisen kärsimyksen vähentäminen on minulle myös henkilökohtaisesti sydämen asia.
Minulla vankkaa kokemusta muun muassa masennuksen, ahdistuksen, elämänkriisien, ihmissuhdevaikeuksien, tunnesäätelyn haasteiden sekä psykoosisairauksien ja traumaattisten kokemusten hoidosta ja kohtaamisesta.
Koulutus
– Psykoanalyyttinen aikuisten yksilöpsykoterapian koulutusohjelma (HY / Therapeia-säätiö, 2021–2025)
– Kognitiivisen lyhytterapian menetelmäkoulutus (Terapiat etulinjaan -hanke, 2023–2024)
– Psykologian perusopinnot (Jyväskylän avoin yliopisto, 2019–2020)
– Sairaanhoitaja (AMK, 2014–2017)
I also offer therapy in English, from a psychoanalytic perspective. I am not a native English speaker, but I consider my language skills to be fluent. As a therapist, I am a calm and empathetic listener who gives you space to talk freely, but I take a more active role when necessary. Psychoanalytic psychotherapy aims to increase self-understanding and thereby alleviate symptoms. The goal of therapy is also to explore the more unconscious side of the mind, such as desires and conflicts.
Tarjoan päivä- ja ilta-aikoja. Hinta: 70 e/45 min
Voit ottaa minuun yhteyttä haastattelun sopimiseksi sähköpostitse:
Hintoihin lisätään kulloinkin voimassa oleva palvelumaksu.
