Olen pohjakoulutukseltani fysioterapeutti. Olen valmistunut hahmoterapeutiksi vuonna 2015 ja KKT- terapeutiksi 4/2025 sekä käynyt psykofyysisen fysioterapian täydennyskoulutuksen vuonna 2020. Työskentelytapani on kokonaisvaltainen; asiakkaan fyysistä ja psyykkistä hyvinvointia tukeva.
Olen terapeuttina empaattinen, avoin, rohkea ja aktiivinen. Työskentelyotteeni on tilaa -antava ja kokonaisvaltainen; kehon ja mielen yhteyttä vaaliva. Keho on viisas. Kehon kautta voidaan saada yhteys usein tiedostamattomiin kokemuksiin ja tunteisiin. Vahvuuteni ovat mutkattomuus, maanläheisyys, empaattisuus, huumorintajuisuus sekä pitkän elämän tuoma elämänkokemus. Tervetuloa vastaanotolle yhdessä löytämään ratkaisuja kehollisiin ja mielenterveydellisiin haasteisiin!
Käytän terapiassa ensisijaisesti KKT-menetelmiä kuten itsehavainnointia, sovellettua rentoutta, altistusta, reagoinnin ehkäisyä, käyttäytymisen aktivointia yms. Terapian tavoitteena on selvittää yhdessä asiakkaan kanssa asiakkaan ongelmalliset ajatus- ja käyttäytymismallit sekä opettaa asiakkaalle toimivampia tapoja säädellä tunteita, ajatuksia, käyttäytymistä. Kotiharjoitteiden avulla asiakas harjoittelee terapiassa oppimiaan taitoja.
Tervetuloa vastaanotolleni löytämään ratkaisuja kehollisiin ja mielenterveydellisiin haasteisiin!
Ps. 60 min hinta ja tutustumiskäynnin hinta on 110e. Katri:)
