Kela tarjoaa tukea psykoterapiaan kuntoutuspsykoterapian muodossa, mikä avaa monille mahdollisuuden saada ammattiapua mielenterveyden haasteisiin. Tässä artikkelissa käymme läpi, mitä Kelan tukema kuntoutuspsykoterapia on, kuka sitä voi saada ja miten sitä haetaan vaihe vaiheelta. Kun tunnet hakuprosessin, voit varmistaa, että saat tarvitsemasi tuen mahdollisimman sujuvasti.

Mitä on Kelan tukema kuntoutuspsykoterapia?

Kelan tukema kuntoutuspsykoterapia on tarkoitettu henkilöille, joiden työ- tai opiskelukyky on uhattuna mielenterveyden häiriön vuoksi. Kuntoutuspsykoterapian päätavoitteena on tukea ja parantaa henkilön työ- ja opiskelukykyä, auttaa opintojen edistymisessä, työelämässä pysymisessä tai työelämään siirtymisessä.

Kela korvaa osan kuntoutuspsykoterapian kustannuksista. Tukea myönnetään vuodeksi kerrallaan, ja sitä voi saada enintään kolmen vuoden ajan. Yhden vuoden aikana korvattavia terapiakäyntejä voi olla enintään 80, ja kolmen vuoden aikana yhteensä enintään 200 käyntiä.

Kuntoutuspsykoterapiaa on saatavilla eri muodoissa:

• Yksilöterapia
• Ryhmäterapia
• Perheterapia
• Pariterapia
• Kuvataideterapia

Lisäksi 16-25-vuotiaille nuorille on tarjolla myös musiikkiterapiaa. Nuorten terapiaan voi sisältyä myös vanhempien ohjauskäyntejä, jotka tukevat terapian vaikuttavuutta.

Kuka voi saada Kelan tukemaa kuntoutuspsykoterapiaa?

Kelan tukemaa kuntoutuspsykoterapiaa voivat saada 16-67-vuotiaat henkilöt, joiden työ- tai opiskelukykyä uhkaa mielenterveyden häiriö. Tuen saaminen edellyttää seuraavien kriteerien täyttymistä:

• Psykiatrin toteama mielenterveyden häiriö, joka uhkaa työ- tai opiskelukykyä
• Vähintään kolmen kuukauden asianmukainen hoitosuhde diagnoosin tekemisen jälkeen
• Psykiatrin laatima B-lausunto, jossa todetaan kuntoutuspsykoterapian tarpeellisuus
• Arvio siitä, että kuntoutuspsykoterapialla voidaan parantaa tai tukea työ- tai opiskelukykyä

On tärkeää huomata, että Kelan tukema kuntoutuspsykoterapia on nimenomaan tarkoitettu työelämään tai opiskeluun liittyvien tavoitteiden tukemiseen. Terapiaa ei myönnetä pelkästään hyvinvoinnin tai elämänlaadun parantamiseen, vaan taustalla tulee olla selkeä yhteys työ- tai opiskelukykyyn.

Kuntoutuspsykoterapiaa voidaan myöntää vain, jos asianmukainen hoitosuhde on kestänyt vähintään kolme kuukautta diagnoosin jälkeen. Tämä hoitosuhde voi olla esimerkiksi psykiatrin, psykologin tai muun mielenterveystyön ammattilaisen toteuttamaa hoitoa.

Hakuprosessin vaiheet selkeästi esitettynä

Kelan tukeman kuntoutuspsykoterapian hakuprosessi etenee seuraavien vaiheiden kautta:

1. Hoitosuhteen aloittaminen: Hakeudu ensin lääkärin vastaanotolle ja siitä eteenpäin tarvittaessa psykiatrin arvioon.
2. Psykiatrinen arvio ja B-lausunto: Psykiatri arvioi tilanteesi ja kirjoittaa B-lausunnon, jossa on kuntoutussuunnitelma. Lausunnon tulee olla alle vuoden vanha hakemusta jätettäessä.
3. Terapeutin etsiminen: Etsi sopiva Kelan hyväksymä terapeutti, jolla on oikeus käyttää psykoterapeutin ammattinimikettä. Terapeutin voi löytää esimerkiksi Kelan palveluntuottajien hakupalvelusta.
4. Hakemuksen täyttäminen: Täytä Kelan kuntoutushakemus (lomake KU 131). Hakemuksen voi ladata Kelan verkkosivuilta ja täyttää Adobe Readerilla.
5. Hakemuksen jättäminen: Toimita hakemus liitteineen Kelaan joko OmaKela-verkkopalvelun kautta tai postitse. Muista liittää mukaan psykiatrin B-lausunto.
6. Päätöksen odottaminen: Kela käsittelee hakemuksen ja lähettää päätöksen postitse. Päätöksen voi nähdä myös OmaKela-palvelussa.

Huomioithan, että kuntoutuspsykoterapiaa tulee hakea ennen terapian aloittamista, aikaisintaan kaksi kuukautta ennen suunniteltua aloitusajankohtaa. Korvausta voidaan maksaa aikaisintaan sen kalenterikuukauden alusta, jonka aikana hakemus on saapunut Kelaan.

Yleisimmät haasteet hakuprosessissa

Kelan tukeman kuntoutuspsykoterapian hakuprosessissa voi tulla vastaan erilaisia haasteita. Tässä yleisimmät kompastuskivet ja vinkit niiden välttämiseen:

Puutteellinen B-lausunto on yksi yleisimmistä syistä hakemusten hylkäämiseen. Varmista, että psykiatrin laatima B-lausunto sisältää kaikki tarvittavat tiedot: diagnoosin, arvion työ- tai opiskelukyvyn uhasta, kuvauksen aiemmasta hoidosta ja perustelut kuntoutuspsykoterapian tarpeellisuudesta.

Toinen yleinen haaste on sopivan terapeutin löytäminen. Monilla alueilla voi olla pulaa terapeuteista, ja jonotusajat voivat olla pitkiä. Aloita terapeutin etsiminen hyvissä ajoin ja ole valmis joustamaan esimerkiksi terapiamuodon tai -ajan suhteen.

Hakemuksen puutteellinen täyttäminen voi myös viivästyttää prosessia. Lue hakemuksen ohjeet huolellisesti ja varmista, että kaikki kohdat on täytetty asianmukaisesti. Jos olet epävarma, voit pyytää apua esimerkiksi hoitavalta taholta tai Kelan asiakaspalvelusta.

Joskus haasteena voi olla myös se, että hakija ei täytä Kelan asettamia kriteerejä. Tällöin on tärkeää keskustella hoitavan psykiatrin kanssa vaihtoehtoisista hoitomuodoista ja tukimahdollisuuksista.

Mitä tapahtuu hakemuksen hyväksymisen jälkeen?

Kun Kela on hyväksynyt hakemuksesi kuntoutuspsykoterapiaan, saat siitä kirjallisen päätöksen. Päätöksessä kerrotaan, kuinka paljon Kela korvaa terapiakäynneistä ja mille ajanjaksolle tuki on myönnetty. Tämän jälkeen voit aloittaa terapiakäynnit valitsemasi terapeutin luona.

Kela maksaa terapiakorvauksen yleensä suoraan terapiakäynnin yhteydessä. Jos korvausta ei ole maksettu heti, voit hakea sitä jälkikäteen Kelasta täyttämällä korvaushakemuksen (lomake KU 204). Huomaa, että korvausta on haettava kuuden kuukauden kuluessa maksun suorittamisesta.

Kelan korvaustaksat ovat usein pienempiä kuin terapeutin perimä hinta, joten joudut maksamaan osan terapian kustannuksista itse. Vuonna 2023 yksilöterapiasta Kela korvaa enintään 57,60 euroa käynniltä, ja ryhmäterapiasta enintään 42,05 euroa käynniltä.

Jos tarvitset terapiaa vielä ensimmäisen vuoden jälkeen, voit hakea jatkoa. Jatkohakemukseen tarvitset hoitavan lääkärin lausunnon sekä palautteen terapeutilta. Jos terapia on edennyt suunnitelman mukaisesti, riittää lausunto hoitavalta lääkäriltä. Jos terapiakäynnit ovat olleet harvoja, epäsäännöllisiä tai keskeytyneet, tai jos tavoitteita ei ole saavutettu, tarvitset psykiatrin lausunnon.

Miten Kuulevan ammattilaiset auttavat sinua?

Kuulevan koulutetut ammattilaiset tarjoavat turvallisen ja luottamuksellisen ympäristön psykoterapialle. Ammattitaitoiset psykoterapeuttimme auttavat sinua navigoimaan Kelan hakemusten ja prosessien läpi, jotta saat tarvitsemasi tuen mahdollisimman sujuvasti.

Psykoterapeuttimme tekevät kanssasi yksilöllisen kuntoutussuunnitelman, joka tukee juuri sinun tavoitteitasi. Autamme sinua tunnistamaan omat vahvuutesi ja kehittämään keinoja, joilla voit parantaa hyvinvointiasi ja toimintakykyäsi sekä työelämässä että opiskelussa.

Tarjoamme monipuolisia ja yksilöllisiä terapiapalveluita asiakkaiden kuntoutuspsykoterapiaa monissa eri muodoissa, kuten yksilö-, pari- ja perheterapiana. Psykoterapeuttimme ovat erikoistuneet eri terapiamuotoihin ja -menetelmiin, joten voimme tarjota juuri sinulle sopivaa terapiaa.

Meiltä saat tukea myös jatkohakemusten tekemiseen ja terapiaprosessin arviointiin. Tavoitteenamme on, että saat laadukasta psykoterapiaa ja pääset eteenpäin elämässäsi. Lämminhenkinen ja asiakaslähtöinen lähestymistapamme varmistaa, että tulet kuulluksi ja ymmärretyksi.