Ilse Klem

Olen ratkaisukeskeinen psykoterapeutti (Kela, Valvira) ja sosionomi (AMK).

Minulla on pitkä työkokemus kuntouttavasta yksilöpsykoterapiasta. Tarjoan pitkiä Kelan tukemia kuntoutuspsykoterapioita sekä lyhytpsykoterapiajaksoja vakuutusyhtiöiden ja itsemaksaville asiakkaille.

Autan sinua mielen hyvinvointiin ja elämäntilanteisiin liittyvissä haasteissa, kuten:

• Mielenterveyden häiriöt: Masennus, ahdistuneisuus ja pakko-oireinen häiriö (OCD)
• Kriisit ja traumat: Kriisityö, akuuttien ja kompleksisten traumojen käsittely sekä kiintymyssuhdepulmat ja -traumat
• Elämän solmukohdat: Elämänkriisit ja tilanteet, jotka pysäyttävät pohtimaan omaa mielenrauhaa ja -tilaa, ja joissa etsimme askel kerrallaan tietä kohti voimavarojen palautumista ja toipumista.

Minulle on tärkeää, että tulet kuulluksi ja ymmärretyksi juuri sellaisena kuin olet. Psykoterapeuttina olen dialoginen, kunnioittava, aito ja avoin. Pyrin luomaan kanssasi luottamuksellisen yhteistyö- ja vuorovaikutussuhteen, jossa vaikeitakin asioita on turvallista käsitellä.

Ajattelen, että sinä olet oman elämäsi paras asiantuntija. Tarkastelemme yhdessä elämäntilannettasi, avaamme uusia näkökulmia ja käsittelemme asioita riittävästi – kohti toivottua tulevaisuutta ja toipumista.

Terapeuttisen keskustelun lisäksi hyödynnän kokemuksellisuutta ja tunnekeskeistä psykoterapiaa (EFT) osana työskentelyä. Mukautan työskentelytapoja ja menetelmiä kuitenkin aina sinun toiveidesi, tilanteesi ja voimavarojesi mukaisesti. Ymmärryksen lisääntyminen itseä, muita ja ympäristöä kohtaan vahvistaa mielenrauhaa ja avaa mahdollisuuksia muutokselle.

Työskentelyni keskiössä ovat aina sinun yksilölliset tarpeesi, voimavarasi ja vahvuutesi. Käytän ratkaisu-ja voimavarakeskeistä työskentelyotetta, jota täydennän integratiivisella (eri suuntauksia yhdistelevällä) otteella.

Määrittelemme terapian tavoitteet yhdessä. Istunnoilla työskentelemme aktiivisesti haasteiden ja niiden syiden hahmottamiseksi ja ymmärtämiseksi. Tavoitteena on helpottaa oireitasi ja vointiasi, vähentää mieltä häiritseviä tekijöitä sekä tukea kokonaisvaltaisen hyvinvointisi ja vuorovaikutussuhteidesi parantumista.

Otan vastaan yli 18-vuotiaita asiakkaita.

Mikäli et löydä nettiajanvarauksesta sinulle sopivaa aikaa, voit olla minuun yhteydessä sähköpostitse tai puhelimitse: 044 9094125

Olet vastaanotolleni lämpimästi tervetullut.