Heli Siltala

Lyhytaikaiseen psykologityöskentelyyn vapaita-aikoja varattavissa. Pidempiaikaiset koulutuspsykoterapia paikat ovat tällä hetkellä täynnä.

Olen laillistettu psykologi ja psykologian tohtori. Lisäksi olen kouluttautumassa integratiiviseksi yksilöpsykoterapeutiksi.

Psykologina olen keskittynyt aikuisten ja nuorten kanssa tehtävään kliiniseen työhön. Minulla on kattava työkokemus erilaisten mielenterveyden häiriöiden sekä muiden psyykkiseen hyvinvointiin liittyvien ongelmien parissa, mukaan lukien mielialaoireet, ahdistuneisuushäiriöt, psykoosit, persoonallisuushäiriöt, univaikeudet, työuupumus ja elämän kriisitilanteet.

Näiden lisäksi erityisiä osaamisalueitani ovat lähisuhdeväkivalta, muu aggressiivinen käyttäytyminen sekä päihdeongelmat. Tarjoan myös konsultaatio- ja ohjauspalveluja näihin teemoihin liittyen.

Työskentelyn tavoitteet, pituus ja muut yksityiskohdat sovitaan aina yksilöllisesti asiakkaan toiveen ja tarpeiden mukaan. Ajatuksena on, että työskentelyssä asiakkaani saisi lisäymmärrystä tilanteestaan, siihen vaikuttaneista tekijöstä ja pystyisi löytämään omaa hyvinvointiaan edistäviä toimintatapoja ja voimavaroja.

Jotta tällainen työskentely mahdollistuisi, on minulle ensiarvoisen tärkeää kohdata asiakkaani lämpimästi ja kunnioittavasti, jokaisen yksilöllisyyttä arvostaen. Panostan tapaamisilla aktiivisesti turvallisen ja luottamuksellisen ilmapiirin luomiseen. Minulle on tärkeää myös kunnioittaa ihmisten moninaisuutta esimerkiksi iän, sukupuoli-identiteetin, rodun, seksuaalisen suuntautumisen ja parisuhdetilanteen osalta.