Facebook pixel

Aidosti kuulevaa tukea

Kuuleva psykoterapia palvelee sinua Helsingissä, Joensuussa, Jyväskylässä, Kuopiossa, Lahdessa, Oulussa, Turussa, Tampereella ja Seinäjoella sekä etänä ympäri Suomen.


Löydä oma psykoterapeuttisi!


Asiakaspalvelunumerostamme voit kysyä vapaita aikoja: 044 733 9999 (arkisin klo 10-14).


Aidosti kuulevaa ja lämminhenkistä tukea.

USKOMME SIIHEN, ETTÄ HYVINVOINTI ALKAA AINA ITSESTÄ JA ASIOIDEN AIDOSTA KOHTAAMISESTA.

Me Kuulevassa haluamme edistää mielen hyvinvointia. Jokainen Kuulevaan saapuva ihminen on tervetullut, ja hänen hyvinvoinnistaan ollaan aidosti kiinnostuneita. Kuulevassa eletään tavallista elämää ja puhutaan tavallista kieltä. Kuuleva tarjoaa psykoterapeutti-, psykologi- ja seksuaalineuvojapalveluita sekä yksilö– ja ryhmätyönohjausta.

ASIAKASPALVELUNUMERO:  044 733 9999. Numero palvelee arkisin klo 9-16. 

Varaa aikasi terapeuteiltamme!

Tavoitteemme on olla Suomen paras ja lämminhenkisin terapiayhteisö, jonka avulla tarjoamme tukea psyykkiseen kasvuun ja kehitykseen, lämminhenkisellä ja aidosti kuuntelevalla otteella. Tehtävämme on auttaa löytämään tasa-painoisempi suhde elämään edistämällä lasten, nuorten ja aikuisten hyvinvointia sekä mielenterveyttä ja auttaa heitä säilyttämään toimijuus omassa elämässään.

Psykoterapia on hoito jolla hoidetaan myös mielenterveysoireita.
Psykoterapia on myös kuntoutusmenetelmä.
Psykoterapeutti auttaa mielen hyvinvointiin.
Meiltä psykoterapeutti auttamaan helposti ja vaivattomasti.

Ammattitaitoinen psykoterapeutti auttaa sinua

Laadukas psykoterapia voi auttaa ihmisiä käsittelemään monenlaisia ongelmia, kuten ahdistusta, masennusta, mielialahäiriöitä, traumaattisia kokemuksia, ihmissuhdeongelmia ja paljon muuta.
Luotettava psykoterapia alkaa usein psykoterapeuttisen suhteen muodostamisella, jossa terapeutti ja asiakas luovat turvallisen ja luottamuksellisen yhteyden. Meiltä luotettava psykoterapeutt

Yksilöterapia

Psykoterapiaa aikuisille, nuorille sekä lapsille, joilla on psyykkisiä tai psykosomaattisia oireita, traumaattisia kokemuksia tai muusta syystä tarve selvitellä itseään ja elämäntilannettaan.

Pariterapia

Pariterapiaan kannattaa hakeutua mieluummin ennemmin kuin liian myöhään. Pariterapiaan hakeutumisen yleisimpiä syitä ovat vuorovaikutuksen ongelmat, riitely, etääntyminen kumppanista ja parisuhteen kriisit.

Perheterapia

Perheterapiassa käsitellään perheen vuorovaikutusta yhdessä perheen kanssa. Perheterapiaan hakeutumisen syynä voi olla esimerkiksi yhden perheenjäsenen sairaus tai lasten kasvatukseen liittyvät huolet.

Lyhytterapia

Lyhytterapia on 1-10 kerran aikarajoitettu terapiamuoto, joka keskittyy asiakkaan ongelman tai oireen ratkaisuun tai lieventämiseen.

Etäterapia

Etäterapia ei eroa merkittävästi kasvokkain tapahtuvasta terapiasta. Suurimmat erot tulevat siinä, että se tapahtuu videon kautta eikä se ole paikkaan sidottu.

Työnohjaus

Työnohjaus on oman työn ja työroolin tutkimista, arviointia ja kehittämistä, joka tapahtuu yhdessä työnohjaajan kanssa. Teemat määräytyvät työnohjausasiakkaan tai ryhmän omista tarpeista.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
John Doe
Designer
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
John Doe
Designer

Seuraa blogiamme

Masennuksen itsehoito

Perusasiat kuntoon: 5 keinoa masennuksen itsehoitoon Masennus on yleinen sairaus, jonka syitä voivat olla niin perinnölliset tekijät kuin elämän tapahtumatkin. Oireet kuten mielialan lasku, kiinnostuksen katoaminen, toimintakyvyn heikkeneminen, väsymys ja unihäiriöt ovat tyypillisiä masennukselle. Masennuksen vaikeusasteet vaihtelevat lievästä vakavaan, ja sen toistuva luonne tekee hoidosta monimuotoista ja haastavaa. Lääketieteelliset hoitokeinot ovat keskeisiä masennuksen hoidossa, mutta […]

Milloin hakeutua psykoterapiaan?

MITEN TOIMIA, KUN LÄHEISEN VOINTI HUOLESTUTTAA? TAI ENTÄ JOS OMA ELÄMÄ TUNTUU UUVUTTAVALTA? MITEN PSYKOTERAPIASTA VOISI OLLA APUA? ”Täytyy vaan jaksaa” – vai täytyykö? Milloin on aika hakea apua? Elämässä kohtaamme monenlaisia haasteita ja stressitekijöitä, jotka voivat vaikuttaa henkiseen hyvinvointiimme. Joskus omat voimavarat eivät tunnu riittävän, ja tilanteet voivat tuntua ylivoimaisilta käsitellä yksin. Psykoterapia on […]

Ratkaisukeskeistä paripsykoterapiaa käynti kerrallaan

Hei pariskunnat! Onko parisuhteessa tilanne, johon ei itse meinaa löytää ulospääsyä, tuntuu kuin olisi solmussa? Tilanne, jossa voisi auttaa keskustelu ulkopuolisen ammattilaisen kanssa? Tuntuuko, ettei ole halua sitoutua samantien pitkään terapiaan vaan lyhyempikin työskentely voisi kannattaa? Haluatteko päästä työskentelemään mahdollisimman pian, ilman monen viikon jonoja? Oulun terapiakeskus Kuulevalla psykoterapeutit Minna ja Riikka tarjoavat pariskunnille mahdollisuuden […]

Testit voivat auttaa ymmärtämään omaa ajattelu- ja toimintatapaasi paremmin. Testien perusteella ei voi tehdä diagnoosia, mutta ne auttavat kiinnittämään huomiota tekijöihin, jotka liittyvät erilaisiin psyykkisiin häiriöihin ja ohjaavat ehkä hakemaan apua ajoissa ja oikeasta paikasta. Kaikkien testien käyttö on maksutonta.

DEPS-testi

Tämä testi auttaa sinua tunnistamaan itsestäsi, kärsitkö masennuksesta.

Ahdistuneisuustesti

Tällä kyselyllä voit arvioida omia ahdistuneisuusoireitasi.

Alkoholitesti

Tällä testillä saat monipuolisen kuvan alkoholinkäyttöön liittyvistä riskeistä ja haitoista.

Kela
KELAN TUKI

Täältä löydät lisätietoa ja ohjeita Kela-korvausten hakemiseen.

Lue lisää

Koulutusavain henkilökunta
AVOIMET TYÖPAIKAT

Rekrytoimme psykoterapeutteja kaikkiin toimipisteisiimme!

Lue lisää