Jaana Palmu

Koulutukseltani olen erityistason ratkaisukeskeinen psykoterapeutti, NLP-master practitioner, työvalmentaja ja ratkaisukeskeinen työnohjaaja.

Terapeuttina minulle on olennaista, että terapia pohjautuu asiakkaan tarpeista lähteviin tavoitteisiin. Ratkaisukeskeisen psykoterapian avulla asiakkaan voimavarat vahvistuvat, oivalletaan uusia näkökulmia ja edetään kohti hyvää, toivottua ja arvojen mukaista elämää. Psykoterapian onnistumisen kannalta tärkeintä on avoin, läheinen ja luottamuksellinen vuorovaikutus.

Ratkaisukeskeinen terapia perustuu yhteistyöhön, myötäelämiseen ja keskusteluihin. Tuen asiakasta lisäämään omaa ymmärrystä itsestään ja ympäristöstään näkökulmissa liikkuen ja positiivisella otteella tulevaisuuteen suuntautuen.  Yhdessä etsimme keinoja tavoitteiden saavuttamiseksi, vahvistaen myönteisiä ajatusmalleja, löytäen vahvuuksia, taitoja ja huomaamaan pienetkin edistysaskeleet onnistumisina.

Ratkaisukeskeisessä työnohjauksessa löydetään ratkaisuja: omaan työhön ja työkäytäntöihin. Omaan työrooliin liittyviin tavoitteisiin, mahdollisuuksiin, haasteisiin ja keskitytään työyhteisön toimivuuteen ja vuorovaikutussuhteisiin

Tavoitteena on lisätä ymmärrystä itseään, työtään ja työyhteisöään kohtaan, jotta yhteistyön sujuvuus, työyhteisötaidot ja hyvä työilmapiiri vahvistuvat.

Työnohjaus on hyvä väline yhteisen käsityksen luomiseen perustehtävästä, työn tarkoituksesta ja tavoitteista. Se auttaa työntekijää/työyhteisöä löytämään keinoja ja ratkaisuja työtilanteiden ja työntekijöiden keskinäiseen vuorovaikutukseen.

Yksilöpsykoterapia: 95 € / 45 min

Tutustumiskäynti: 85 € / 45 min