Sinikka Vilkuna

Yksilöpsykoterapia: 95€ / 45min

Olen ratkaisukeskeinen, Valviran ja Kelan hyväksymä yksilöpsykoterapeutti. Peruskoulutukseltani olen mielenterveystyöhön erikoistunut sairaanhoitaja. Seksuaaliterapeutti (NACS), Tanssi-liiketerapeutti ja työnohjaaja. Minulla on Interpersoonallisen ohjauksen ja neuvonnan koulutus (IPC).

Tanssi-liiketerapia on psykoterapeuttista keho- ja liiketyöskentelyä, joka kuuluu luoviin taideterapioihin. Tanssi-liiketerapiassa työskennellään kehollisen tietoisuuden, kehon aistimusten, hengityksen ja liikkeen kanssa.Terapia on luonteeltaan integratiivista eli siinä yhdistetään teorioita ja menetelmiä useista eri psykoterapiasuuntauksista. Teoreettinen pohja on keho-mieli yhteyden huomioimisessa ja teoreettinen viitekehys rakentuu kiintymyssuhde- ja objektisuhdeteorioista, nykyaikaisesta traumateoriasta ja somaattisen psykologian teorioista. Keskeisiä perusteita tanssi-liiketerapeuttiseen työskentelytapaan tuovat voimavara- ja ratkaisukeskeiset, psykodynaamiset ja luovuuteen liittyvät teoriat. Tanssi-liiketerapia antaa mahdollisuuden tunteiden turvalliseen ilmaisemiseen, eikä se vaadi  toteutuakseen minkäänlaisia tanssillisia taitoja.