Kelan kuntoutuspsykoterapia on tarkoitettu 16–67-vuotiaille henkilöille, joilla on mielenterveyden haasteita ja jotka tarvitsevat tukea työ- tai opiskelukyvyn ylläpitämiseksi tai palauttamiseksi. Psykoterapia auttaa käsittelemään ja hallitsemaan psyykkisiä ongelmia sekä kehittämään elämänhallintataitoja. Tässä artikkelissa käymme läpi, miten voit hakeutua kuntoutuspsykoterapiaan ja mitä vaatimuksia hakuprosessiin liittyy.
Jotta voit hakea Kelan kuntoutuspsykoterapiaa, sinun tulee täyttää seuraavat ehdot:
Kuntoutuspsykoterapian tavoitteena on parantaa toimintakykyä ja ehkäistä psyykkisten ongelmien kroonistumista. Se voi olla hyödyllistä myös niille, jotka kokevat vaikeuksia ihmissuhteissa tai emotionaalisessa hyvinvoinnissaan.
Hakuprosessin ensimmäinen vaihe on hakeutua lääkärin vastaanotolle, yleensä psykiatrin tai muun mielenterveyden ammattilaisen luokse. Lääkäri arvioi tilanteesi ja kirjoittaa B-lausunnon, joka toimii Kelan kuntoutuspsykoterapiahakemuksen liitteenä. Lausunnossa kuvataan:
Lääkäri voi myös suositella sopivia psykoterapiamuotoja, kuten kognitiivista, psykodynaamista tai ratkaisukeskeistä psykoterapiaa, riippuen tarpeistasi ja tilanteestasi.
Sinun tulee itse etsiä Kelan hyväksymä psykoterapeutti, joka on valmis tarjoamaan sinulle hoitoa. Sopivan terapeutin voi löytää esimerkiksi:
Psykoterapeutin valintaan kannattaa käyttää aikaa, sillä terapiasuhteen toimivuus on tärkeää hoidon onnistumisen kannalta. Suosittelemme myös tutustumaan Kuuleva Oy:n psykoterapeutteihin, joista lisätietoa löydät osoitteesta www.kuuleva.fi.
Tärkeää on varmistaa, että terapeutti on Kelan hyväksymä ja että hänellä on tilaa uusille asiakkaille.
Kun olet saanut B-lausunnon ja löytänyt terapeutin, voit täyttää Kelan kuntoutuspsykoterapiahakemuksen. Hakemus toimitetaan Kelaan joko postitse tai Kelan sähköisen asiointipalvelun kautta. Hakemukseen liitetään:
Hakemuksen huolellinen täyttäminen ja kaikkien tarvittavien liitteiden lisääminen nopeuttaa käsittelyprosessia.
Kela käsittelee hakemukset yleensä muutamassa viikossa. Myönteisen päätöksen jälkeen kuntoutuspsykoterapia voi alkaa sovitun terapeutin kanssa. Kela korvaa terapiakäyntejä enintään kolme vuotta, ja korvaus kattaa osan terapiakustannuksista.
On tärkeää, että pidät kiinni sovituista terapiakäynneistä ja olet aktiivinen terapiaprosessissa. Monet kokevat psykoterapian pitkäjänteiseksi mutta erittäin hyödylliseksi hoitomuodoksi.
Kelan kuntoutuspsykoterapiaan hakeutuminen voi aluksi tuntua monimutkaiselta, mutta seuraamalla selkeitä vaiheita prosessi helpottuu:
Psykoterapia on pitkäjänteinen prosessi, mutta se voi merkittävästi parantaa elämänlaatua ja mielenterveyttä. Mikäli tarvitset lisätietoja tai apua hakuprosessissa, voit ottaa yhteyttä Kelaan, mielenterveysjärjestöihin tai keskustella hoitavan lääkärisi kanssa.
Lue lisää psykoterapiaan hakeutumisesta Kelan sivuilta: https://www.kela.fi/kuntoutuspsykoterapia
